quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Qualidade de vida \o/





Qualidade de Vida é mais do que ter uma boa saúde física ou mental. É estar de bem com você mesmo, com a vida, com as pessoas queridas, enfim, estar em equilíbrio. Isso pressupõe muitas coisas; hábitos saudáveis, cuidados com o corpo, atenção para a qualidade dos seus relacionamentos, balanço entre vida pessoal e profissional, tempo para lazer, saúde espiritual etc. Ser competente na gestão da própria saúde e estilo de vida deveria fazer parte das prioridades de todos.

Faça você também o teste : Você tem Qualidade de Vida ?
http://sitededicas.uol.com.br/teste_quavida.htm

saúde, um ponto forte para uma vida melhor o/

video

Assista mais alguns videos no You Tube que falam sobre qualidade de vida :
http://www.youtube.com/watch?v=lAvBn-ZYQZ0 - Bem Estar e Saúde na REDE VTV*-*

http://www.youtube.com/watch?v=rfKv56tX43M&feature=related - Saúde e qualidade de vida *-*
http://www.youtube.com/watch?v=I5TmkW6ur80 - Globo Repórter, Saúde e Qualidade de Vida *-*

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